Workshops

vertiefe deine Praxis

Wir bieten regelmäßig spezielle Workshops und Schulungen durch erfahrene Lehrer an!
Schau Dir gerne unser Angebot an!

Kula-Special: 108x Surya Namaskara

Mit dem YogaKula.Emden-Team
Samstag 07. Januar 2023, 09.30 – 12.30 Uhr

Investition: Teilnahme ist kostenlos.

Eine Meditation in Bewegung für Dich

Wir sagen „hallo“ zu 2023! Und starten eine neue Tradition für die Kula :). Und zwar: Wir wollen das neue Jahr gemeinsam begrüßen, mit 108 Sonnengrüßen! (Es ist dir selbst überlassen ob du 108 Sonnengrüße mit praktizierst oder nur 20 oder 54, oder…)

Anschließend widmen wir uns einer langen Tiefenentspannung.
Und danach gibt es Tee und Kuchen! 🙂

Jetzt anmelden! (Teilnahme nur möglich für Teilnehmer der YogaKula.)

Workshop: Chandra Krama - Mondsequenz

Mit Maxi Meissner, bhumiyoga.nl

Samstag 04. Februar 2023, 09.00 – 11.30 Uhr

Investition: 40 Euro. 
Chandra Krama und Pranayama zusammen für 70€.

In diesem Workshop wird Maxi Dich durch die Mondsequenz oder auch Chandra Krama führen. Die Praxis beginnt als sanfter, regenerativer Vinyasa-Flow. Dabei wird die Aufmerksamkeit immer wieder auf den Atem und die innere Wahrnehmung gelenkt, was das Nervensystem entspannt und beruhigt. Die Mondsequenz schliesst mit ruhigen Posen ab.

Klick hier für mehr Infos, oder melde dich hier an!

Dieser Workshop wird auf English unterrichtet

Workshop: Pranayama

Mit Maxi Meissner, bhumiyoga.nl

Sonntag 05. Februar 2023, 09.00 – 11.30 Uhr

Investition: 40 Euro. 

Chandra Krama und Pranayama zusammen für 70€.

Fühlst Du Dich leicht gestresst oder erschöpft? Oder kannst du deinen Atem während deiner Yogapraxis nicht effizient nutzen? Dann ist dieser Pranayama Workshop für Dich das Richtige. Maxi führt Dich durch eine Reihe von Atemübungen (Pranayama), die Dir helfen, Dich mit Deinem Atem zu verbinden und ihn effektiver zu nutzen. 

Klick hier für mehr Infos, oder melde dich hier an!

Dieser Workshop wird auf English unterrichtet

Workshop: Atem und Ki

Mit Aalt Aalten, aaltaalten.nl

Samstag 18. März 2023 , 11.00 – 13.30 Uhr 

Investition: 47 Euro. 

Atmen, natürlich. Natürlich atmen.
Dieser Workshop wird ein kontinuierliches `Erleben´ sein. Richtiges Atmen ist ein besonderer Weg, um auch auf anderen Ebenen zunehmend loslassen zu können.

Spüre deine innere Stärke, Vitalität und Authentizität, übe Aufmerksamkeit und Achtsamkeit und merke, wie die Qualität der Aufmerksamkeit und die des Atems Hand in Hand gehen. 

Klick hier für mehr Infos, oder melde dich hier an!

Workshop: Chakra Sun Salutes

Mit Kristin Bergmann, nautilus.yoga

Freitag 28. April 2023, 17.00 – 19.00 Uhr

Investition: 33 Euro. 

Mehr Info folgt.

Workshop: Fly High Aerial Yoga

Mit Kristin Bergmann, nautilus.yoga

  • Samstag 29. April 2023, 10.00 – 12.30 Uhr, und/oder
  • Sonntag 30. April 2023, 10.00 – 12.30 Uhr

Investition: 39 Euro.
Fly High & Dive Deep zusammen für 72€.

Hier wird Dein Mut & Vertrauen angesprochen, sowie Deine spielerische & kindliche Seite wieder erweckt! Hier lernst Du die Grundposen des DANA Aerial Yoga kennen.

Siehe den Flyer für mehr Infos, oder melde dich hier an!

Workshop: Dive Deep

Mit Kristin Bergmann, nautilus.yoga

Samstag 29. April 2023, 17.00 – 19.30 Uhr, und/oder

Investition: 39 Euro. 
Fly High & Dive Deep zusammen für 72€.

Wir nutzen das tiefhängenden Tuch um langsam und achtsam in die Posen am Boden einzutauchen. Hier kannst Du ganz loslassen, getragen sein und bei Dir ankommen.

Siehe den Flyer für mehr Infos, oder melde dich hier an!

Dive Deep

"Der Körper profitiert von Bewegung und der Geist von Ruhe."

- Sakyong Mipham

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