News
von YogaKula.Emden
Lust auf Yoga?
Neben unseren regulären Kursen erwarten dich folgende tolle Angebote in den nächsten Monaten, swipe links:)
Schau dir gerne unser Angebot an auf unserer Homepage (oder per Eversports).
Nächste Woche Samstag findet der nächste Workshop statt; Atem und Ki mit Aalt Aalten. Es sind noch ein paar Plätze frei!
See you there?! 🙂
#wirliebenyoga #yogainemden #yogainostfriesland #yogajedentag #learnandgrow
Bewusst in den Frühling starten!
Genieße einen Nachmittag für alle Sinne mit Yoga, Körperbewusstsein, Kreativität, und Meditation mit Moni. Im Jahresrhythmus der 4-Elementelehre steht die Luft im Frühjahr im Zentrum. Luft ist Atem und mehr als das, sie ist Neubeginn, Freiheit und Kreativität.
Samstag 25.3.2023 Von 14:00Uhr bis 18:30 Uhr
Weitere Informationen findet ihr auf unserer Homepage. #frühling #elementluft #bewusstezeitfürdich #neubeginn #atem #freiheit #kreativität #yogamitmoni #yogakulaemden
Man lebt, man lernt.
Zum Beispiel lernt man, dass es etwas unpraktisch ist wenn man 20 Meditationskissen hat, die man, wenn man sie wäscht, leerschütten muss um sie nachher wieder auf zu füllen. Einmal geht, 20 mal zeigt sich als zeitraubend 🙃
Also zum Punkt; wir verkaufen unsere Meditationskissen und kaufen fast die gleichen wieder (nur mit extra Innenhülle 😉).
Wer Interesse an einem Meditationskissen hat, kann sich gerne bei uns melden.
Preis: 15€
Weitere Details:
Gebrauchte Meditationskissen Zafu BASIC
Durchmesser: ca. 31 cm
Höhe: 15 cm
Füllung: Buchweizenschalen
Bezug:100% Baumwolle
Aussenbezug ist bei 30°C waschbar
Trageschlaufe
#manlerntnieaus #donthatemeditate #yogakulaemden
DU möchtest Yoga kennenlernen oder praktizieren, aber du arbeitest im Schichtdienst bist Student*In, erwerbslos oder dir fehlen die finanziellen Mittel? Kontaktiere uns gerne und wir finden eine individuelle Lösung für DICH. #yogainemden #yogakulaemden #yogafürdich #yogaamdeich
Nur noch 2 Wochen und dann kommt Maxi Meissner von @bhumiyoga.nl zu uns!
Sichere dir noch einen Platz für einen ihrer Workshops (oder auch beide ;))
– Chandra Krama (der Mondsequenz) am Samstag und oder
– Pranayama inklusiv restorativ Yoga am Sonntag.
Buchen kannst du über Eversports, entweder
– direkt über unser Eversports-Profil, oder
– via unsere Website (unter buchen)
– oder schreibe uns ein E-Mail.
Wir freuen uns riesig!
Bis dann, liebe Grüße,
Anita, Rosa & Sirke
#chandrakrama #pranayama #wirliebenyoga #yogaworkshops #yogainemden #yogainostfriesland #emdenknock
Veränderung ist gut.
Vielleicht ist es Dir schon aufgefallen: Seit Januar sind wir umgestiegen auf eine neue Buchungsapp: Eversports.
Für uns erleichtert es die Verwaltung, was uns wiederum mehr Zeit verschafft für das, was wir am liebsten machen: Yoga!
Für Euch erleichtert es die Anmeldung für Kurse, Workshops, oder Open Flows!
Du kannst Dir einen eigenen Account bei Eversports erstellen (dafür gibt es mehrere Optionen) und so hast du immer (unabhängig von Tag oder Uhrzeit) die Möglichkeit deinen Favoriten Kurs, Workshop oder Open Flow zu buchen.
Etwas mehr Info dazu:
Wenn du einen Kurs, Workshop oder Open Flow bei uns buchen möchtest, musst Du Dich zunächst bei Eversports registrieren und deinen eigenen Eversports Account erstellen.
Dazu benötigst du lediglich eine individuelle E-Mailadresse. (Du kannst Dich aber auch über dein Google oder Facebook-Konto registrieren).
Wie kannst Du einen Eversports Account erstellen?
1. Möglichkeit: Über die Eversports Website. Gehe auf www.eversports.com
2. Möglichkeit: Über unsere Website (link in Bio). Klick auf “Kursplan und Preise” im Menü, klick auf den Kurs woran du gerne teilnehmen möchtest, und dann geht es von dort weiter.
Melde Dich gerne wenn du Fragen hast!
Liebe Grüße,
Anita, Rosa & Sirke.
#veränderungistgut #fortschrittohneveränderungistnichtmöglich #wirliebenyoga #yogainemden #yogakulaemden #eversports
Meditation in Bewegung 🧡
Alle Teilnehmer der YogaKula.Emden sind herzlich eingeladen das Jahr 2023 gemeinsam mit uns zu begrüßen, mit 108 Sonnengrüßen! Eine neue Tradition für die Kula :). Melde dich heute noch an!
Wann? Am Samstag 07. Januar, 09.30 Uhr.
Dauer 3 Stunden (inkl. sanfter Warming up, langen Endentspannung, und anschliessend Tee und Kuchen)
Es ist dir selbst überlassen ob du 108 Sonnengrüße mit machst, oder nur 54, 20 oder auch 2 :).
Melde dich vorher an, damit wir für alle ausreichend Platz haben, es sind noch 5 freie Plätze zu vergeben! Melde dich an via das Anmeldeformular auf der Website (www.yogakula-emden.de unter jetzt buchen).
Wir freuen uns auf Euch und auf 2023!
Heute: eine kleine sneak preview für 2023, wir freuen uns auf das was kommt! 🙂 swipe links! 🙂
Natürlich schaut man am Ende vom Jahr zurück auf all das, was gewesen ist. Aber heute blicken wir schon mal auf 2023 🙂
Nimm dir auch in 2023 Momente für dich!
– Besuche einen unserer KURSE (die erste Kursreihe startet wieder am 09. Januar und läuft bis zu den Osterferien). Oder
– Komm vorbei zu einem unserer WORKSHOPS! ⬇️
• Für alle Kula-Teilnehmer starten wir das Jahr gemeinsam am Samstag 07. Januar mit 108 Sonnengrüßen.
• Weiter geht es dann mit 2 wunderbaren Workshops von Maxi Meissner: Chandra Krama (die Mondsequenz) am Samstag 04. Februar und Pranayama am Sonntag 05. Februar.
• Und am 18. März besucht uns Aalt Aalten, für einen ganz besonderen Workshop: `Atmen, natürlich. Natürlich atmen´.
Mehr Infos zu allen Workshops findet ihr auf der Website (yogakula-emden.de) unter Workshops. Wir freuen uns enorm das diese beiden Lehrer uns besuchen werden! Wer ist dabei?
Weihnachtsfeier mit der @yogakula.emden, was für ein schöner Abend mit einem so tollen Team! Wir waren lecker essen im @nuevoaurich und haben den restlichen Abend im dat packhuus und der Auricher Innenstadt verbracht!
Schön, wenn ein Team wächst!
Bist du selber YogalehrerIn oder hast eine andere Idee wie du dich bei uns einbringen möchtest, dann melde dich gerne per Mail
yogaemden@gmail.com
#weihnachtsfeier #leckeressen #tollesteam #yogakulaemden
Abschlusstag..
Danke an alle Teilnehmer und an @dhanya_daniela_meggers, es war schön Euch in der Kula empfangen zu dürfen!
Möchtest du auch mal Aerial Yoga ausprobieren? Stay tuned für mehr Infos dazu!
Aerial Yoga – Teacher Training
Impressionen von Tag 6!
Wo hast du schon überall Yoga gemacht? Verlinke uns deine außergewöhnlichsten und schönsten Yoga Orte. #yogagehtimmer #yogagehtüberall #yogamittieren #yogakulaemden #yogainspiration #yogadraussen #yogainemden #yogaimurlaub #yogaimkleinenflur #yogaaufdemwasser #yogaaufdemdach
Entspannt ins Wochenende fliessen mit unseren Open Flow-Stunden.
Folgende Open Flow-Stunden könnt ihr dieses Jahr noch genießen: 19. November, sowie am 10. und 17. Dezember.
Am 17. ist die letzte Stunde der Open Flow Reihe für das Jahr 2022! Das wollen wir zum Anlass nehmen, um mit euch gemeinsam im Anschluss zusammenzukommen. Wenn Du magst, bring gerne Kekse oder Kuchen für ein gemeinsames Buffet mit und einen Tee in einer Thermoskanne. Wir machen es uns vor dem Feuer gemütlich und hören und singen vielleicht auch das ein oder andere Mantra.
Da die Plätze für die Open Flow begrenzt sind, ist die Anmeldung erfolderlich (auf unserer Homepage unter ´buchen´, oder in unseren Highlights unter Open Flow). Natürlich könnt ihr auch nur zum gemeinsamen Treffen kommen, melde Dich gerne per E-Mail dafür an, (yogaemden@gmail.com) damit wir ausreichend Platz einplanen können.
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Ausserdem wollten wir schon mal mitteilen: Eine EINLADUNG an alle YogaKula.Emden Teilnehmer:
Wir wollen das neue Jahr gemeinsam begrüßen, mit 108 Sonnengrüßen! Save the Date, am 7. Januar treffen wir uns!
Start 09.30 Uhr. Dauer: 3 Stunden. Mehr Infos folgen. Möchtest du dich schon anmelden? Das geht auf unserer Homepage unter "jetzt buchen" (Anmelden Workshop)
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Ab dem 9. Januar startet dann die erste Kursreihe von 2023!
Habt ein schönen Sonntag!
Liebe Grüße von uns drei.
Ein Einblick in unser Wochenende
The Rocket ® und Fly High aerial Yoga mit @nautilusyogaretreats
Dankbar
Wir freuen uns das ihr unser Workshop Angebot genauso liebt wie wir! Und wir freuen uns, dass @nautilusyogaretreats uns auch im nächsten Jahr wieder besuchen wird!
Stay tuned für die neuen Termine
#yogakulaemden #nautilusyogaretreats #therocket #aerialyoga #danaaerialyoga #flyhigh
Stressfreie Weihnachten 🙂
Weihnachten ist zwar noch 2 Monate weg, aberrrr wir haben schon mal eine Geschenkidee für Dich, falls Du etwas besonderes suchst! Unsere Gutscheine!
Schreibe uns einfach eine E-Mail mit deinem Wunsch-Gutschein :).
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Der Gutschein ist einzulösen bei YogaKula.Emden. Den Betrag des Gutscheines kannst Du für einen Workshop oder eine/mehrere Open Flow Stunden nutzen.
Eine Kursreihe umfasst immer eine feste Anzahl an Yogastunden die nur zusammen gebucht werden können. Natürlich kannst Du Dir auch einen individuellen Betrag auf eine ganze gebuchte Kursreihe anrechnen lassen.
Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung möglich!
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Wenn du rechtzeitig einen Gutschein bestellst, bekommst du einen schönen gedruckten Gutschein in einem passenden Umschlag.
Aber auch Last Minute verschicken wir Gutscheine per Mail zum selber ausdrucken.
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Dieser Geschenkgutschein kann nicht gegen Bargeld eingelöst werden. Mit diesem Gutschein können keine Produkte gekauft werden.
#schenkenmachtfreude #weihnachten #yogainemden #yogakulaemden #emdenundumzu #emdenknock #emden
Atme tief ein und aus
Löse deinen Kiefer
Entspanne deine Schultern
Merkst du den Unterschied?
Als wir von der Aktionswoche der seelischen Gesundheit hörten, war für uns klar, dass wir uns daran beteiligen wollten. Weil wir selber immer wieder erfahren, was die Yogapraxis uns bringt. Wir merken, wie Yoga unsere psychische (und körperliche) Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden unterstützt. Wenn einem etwas so gut tut, dann gibt man das auch gerne weiter!
Wir organisierten einen Tag der offenen Tür, der gestern stattgefunden hat. Es war ein schöner Tag! Und wenn wir über seelische Gesundheit reden und über das, was uns dabei unterstützt, dann können wir definitiv ein paar Punkte nennen, die wir gestern abhaken konnten 🙂
– Wir haben etwas gemacht, was uns glücklich macht (Yoga!)
– Wir haben uns bewegt und dabei tief geatmet
– Wir haben uns sehr gefreut über die lieben Teilnehmer, die gekommen sind; die Verbindung ist alles!
Warst Du dabei?
"Yoga ist im Wesentlichen eine Praxis für deine Seele, die durch das Medium deines Körpers arbeitet” – Tara Fraser.
#dienseelsalltgoodgahn #seelischegesundheit #mentalegesundheit #mentalhealth #verbundenheit #dubistnichtallein #yogainemden #yogakulaemden #emdenundumzu #emdenknock
Vor über einem Jahr, als die Idee mit einer Yogaschule und einer Kula (Gemeinschaft) entstand, saßen wir zusammen und haben überlegt was uns an diesem Projekt, an diesem Vorhaben wichtig ist. Und einer der ersten Punkte war YOGA FÜR ALLE!
Für alle die Yoga kennen lernen wollen, die Yoga praktizieren wollen, die es leben wollen, für jeden einzelnen soll es ein Angebot und eine Möglichkeit geben.
Viele haben wir damit bisher erreichen können und nun haben wir auch noch eine Lösung für TeilnehmerInnen die im Schichtdienst arbeiten.
In Deiner Frühschicht Woche nimmst Du teil an einem festen Abendkurs und in der Spätschicht Woche kannst Du an einem Kurs am Vormittag (Freitag 09.30 Uhr oder Samstag 10 Uhr) teilnehmen. Schau dir gerne unserer Kurse auf unserer Webseite an.
Oder Du teilst Dir den Kurs mit jemandem, der Deine Stunden übernimmt, wenn Du nicht kannst (dies bitte nur mit einer Person und regelmäßig).
Schreibe uns gerne an, wenn Du hierzu noch Fragen hast.
😘
#yogakulaemden #yogainemden #schichtdienst #emdenundumzu
“Dien Seel sall`t good gahn!“
Unter diesem regionalen Leitspruch finden im Rahmen von dem Thema der seelischen Gesundheit in der Woche vom 10. bis zum 20. Oktober über 80 Aktionen und Veranstaltungen in der Stadt Emden, Landkreis Leer und Aurich statt.
Auch die YogaKula.Emden beteiligt sich an diesen Aktionstagen, und zwar mit einem Tag der offenen Tür am 15. Oktober.
Programm:
10.00 – 11.15 Uhr Yoga für Alle
12.00 – 12.45 Uhr Meditation/Entspannungsreise
Die Teilnahme ist offen für Alle und kostenlos.
Anmeldung für einen oder mehrere Programmpunkte per E-Mail an yogaemden@gmail.com.
Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!
#mentalegesundheit #mentalhealth #yogainemden #yogakulaemden #verbundenheit #dubistnichtallein #emdenundumzu #emdenknock
Wir haben 2 neue Workshops für euch!
Die liebe Dhanya @dhanya_daniela_meggers wird uns im Rahmes des DANA® AERIAL Teacher Training besuchen und an dem Wochenende zusätzlich 2 Aerial Workshops anbieten.
DANA® AERIAL YOGA Flow Workshop
Wann: Sonntag 27. November
Zeit: 17:30 – 20:30 Uhr
Investition: 49 Euro
DANA® AERIAL YOGA Flow verbindet Asanas zu fließenden Bewegungsabläufen in Harmonie mit deiner Atmung. Du lernst unterschiedliche Sonnengrüße in vielen Variationen kennen. Erweitere deine Sonnengrüße mit Affirmationen, Bija Mantren, Surya Mantren, zusätzlichen Variationen und Rhythmen. Du erlebst unterschiedliche DANA ®AERIAL YOGA Sonnengrüße und wirst diese mit den 12 Surya Mantren aktiv verbinden.
DANA® AERIAL YOGA Yin Basic Workshop
Wann: Samstag 26. November
Zeit: 17:30 – 20:30 Uhr
Investition: 49 Euro
DANA® AERIAL YOGA Yin Basic ist eine sehr meditative Form des DANA AERIAL YOGAs und richtet deinen Blick nach innen. Lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung machen unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark, mobilisieren unsere Gelenke und beruhigen das Nervensystem. Die Übungen wirken stressreduzierend und regenerierend. Du lernst die 8 Muskelgruppen rund um die Hüfte kennen. Ein kleiner Einstieg in den individuellen Knochenbau zeigt dir, dass jeder Mensch einzigartig ist.
Für mehr Informationen oder Anmeldungen schau gerne auf unserer Homepage, (Link in Bio)
Wir freuen uns!
Anita, Rosa & Sirke
#aerialyoga #danaaerialyoga #danaaerialyogateacher #workshop #yogainemden #emdenundumzu #yogakulaemden
Dies ist eine kleine Story über Dankbarkeit 😉 Here it goes:
Auf unserer Website sollte natürlich auch etwas an Hintergrundinfo über uns zu lesen sein. Als ich (Anita) vor ein paar Monaten dabei war ́meinen ́ Text zu gestalten, habe ich darüber nachgedacht, wie ich hier her -an diesen Punkt- gekommen bin, wie es sich für mich auf eine Art unvermeidlich anfühlt, dass mein Leben sich in diese Richtung entwickelt hat… und wie viele Menschen es gibt, für die ich so dankbar bin und die mir so vieles gelehrt haben.
Dabei habe ich unter anderem an meinen früheren Aikido Lehrer gedacht, der mir in meinen Teenager Jahren und auch noch danach so viel beigebracht hat.
In mir kam der Gedanke, dass zu meinem Text auf jeden Fall ein '́Dankeschön ́ gehört, weil ich es nicht für selbstverständlich halte, dass ich hier und so bin wie ich bin. (Dieser Text ist immer noch nicht fertig, die richtigen Worte zu finden braucht Zeit 😉🙈)
Ich wollte meinen Aikido-Lehrer auch in diesen Text mit aufnehmen, aber dass macht man ja nicht einfach so ungefragt, oder? Also habe ich ihn besucht. Wir hatten uns seit Jahren nicht mehr gesehen, aber es war sofort wieder richtig schön. Auf meine Frage, ob ich seinen Name erwähnen dürfte, reagierte er mit einer noch viel besseren Idee: er würde uns gerne in unserer Kula besuchen und dort sogar einen Workshop anbieten!
Was er und sein Unterricht für mich bedeutet hat, führt ein bisschen zu weit, um es in einem Post zusammenzufassen, aber sein Vorschlag ist, kurz gesagt, MEGA 🙂
Wir freuen uns also sehr, dass wir im Oktober Aalt Aalten in unserer YogaKula begrüßen dürfen! Er wird uns durch einen 2.5 Stunden Workshop 'Atem und Ki' führen.
Wann: Samstag 29. Oktober
Zeit: 11.00 – 13.30 Uhr
Investition: 47 Euro
Mitbringen: bequeme Kleidung
Dieser Workshop ist für Alle (auch nicht-Yogi's) geeignet.
Bis du dabei? Wir schon! 🙂
Liebe Grüße, Anita, Rosa & Sirke!
Für mehr Information über Aalt, und seinen Workshop, siehe unseren Homepage unter Workshops.
#breathwork #atem #mehrleben #yogakulaemden
#yogainemden #wirliebenyoga #emdenundumzu #emdenknock
Ihr wisst es schon ;-), wir lieben Yoga.
Deswegen sind wir glücklich und dankbar, dass Maxi Meissner @bhumiyoga.nl uns im Rahmen von 2 absolut zu empfehlende Workshops in Oktober besuchen wird!
In ihrer Arbeit integriert Maxi gekonnt ihre umfangreiche Erfahrung und ihr Verständnis über Yoga, den menschlichen Körper, das Gehirn und das daraus resultierende Verhalten.
– Sie praktiziert selber seit über 20 Jahren Yoga,
– seit über 11 Jahre leitet sie ihre eigene Yogaschule,
– sie hat ein PhD in Medical Sciences, ein Post-Doc in Kardiologie und einen Master of Science in Exercise Physiologie,
– Maxi hat über 2000 Stunden Yogalehrer- und Yogatherapieausbildungen genossen,
– und einiges mehr!
Ein Teil der Kula kennt Maxi noch aus der Studentenzeit in Groningen, und seitdem nehmen wir immer gerne an ihr Unterricht, Workshops oder Retreats teil.
Sie inspiriert uns mit ihre Leidenschaft für Yoga.
Maxis Unterricht zeichnet sich durch ihre klare Anleitung und ihren persönlichen Touch aus. Sie wird dafür sorgen, das jeder die Yoga-Praxis sicher genießen kann.
Wenn du irgendwann einmal die Gelegenheit hast, an einer ihrer Workshops Teil zu nehmen, dann gönne dir selber dieses Geschenk 🙂
Vielleicht sogar schon in Oktober!
Die 2 Workshops sind:
• Chandra Krama (Moon Sequence) am Samstag 22. Oktober 2022, 09.00 – 11.30 Uhr. (Chandra Krama ist ein sanfter, regenerativer Vinyasa Flow, entwickelt von dem weltweit anerkannten Ashtanga-Lehrer Matthew Sweeney. Maxi ist einer von zwei Lehrern in den Niederlanden, die von Matthew Sweeney zertifiziert wurden, um Chandra Krama zu unterrichten).
• Pranayama am Sonntag 23. Oktober, 09.00 – 11.30 Uhr (Perfekt für dich, wenn du dich leicht gestresst oder erschöpft fühlst. Maxi führt Dich durch eine Reihe von Atemübungen, die dir helfen, dich mit deinem Atem zu verbinden und ihn effektiver zu nutzen. Auch wird sie in diesem Workshop mehr auf die Theoretische Grundlagen eingehen).
Für mehr Hintergrundinformationen über diese Workshops, schau gerne auf unsere Website unter 'Workshops' nach (Link in Bio)
Für mehr Info über Maxi und Maxis Schule, siehe www.bhumiyoga.nl
Wir haben es schon mal gesagt: was uns glücklich macht? Yoga natürlich 🙂
Wir lieben es, neue Aspekte des Yogas zu entdecken, unsere Praxis zu vertiefen und Neues zu lernen!
Dazu bieten wir regelmäßig Workshops mit erfahrenen Lehrern an! Die nächsten Workshops sind die Workshops von Kristin Bergmann @nautilusyogaretreats
Wir freuen uns sehr, schon in 3 Wochen ist es soweit!
– 16. September the Rocket (noch Plätze frei!)
In THE ROCKET® sind Posen aus den ersten drei Ashtanga Serien integriert.
Hier geht es um fließendes Yoga mit vielen Variationen. Der Fokus liegt auf dem gemeinsamen Praktizieren mit der Freude am Sein.
Yoga Basiskenntnisse vorausgesetzt.
Wir sind dabei, Du auch? 🙂
Weitere Workshops in September:
– 17. September Aerial Yoga Fly High (ausgebucht, aber melde dich gerne für einen Platz auf der Warteliste)
– 17. September Aerial Yoga Dive Deep (ausgebucht, aber melde dich gerne für einen Platz auf der Warteliste)
– 18. September Aerial Yoga Fly High (ausgebucht, aber melde dich gerne für einen Platz auf der Warteliste)
Für mehr Infos über diese Workshops, siehe unsere Website unter Workshops (Link in Bio)
Für mehr Info über Kristin, siehe auch ihre Website: yoga-praxis-nautilus.de
Mehr Workshops werden folgen! Darüber folgen in den nächsten Wochen mehr Infos.
Bis bald in YogaKula.Emden!
#wirliebenyoga #yogainemden #yogajedentag #manlerntnieaus #emdenundumzu #emdenknock #yogakulaemden #yogainostfriesland #selbstsorge #dowhatyoulove #domoreofwhatmakesyouhappy
Wir sind bereit für die dritte Kursreihe!
Und freuen uns auf ganz viele neue Gesichter.
Hast Du dich schon angemeldet?
Wir habe noch ein paar freie Plätze.
Anmelden kannst Du dich am besten über unsere Homepage (Link in der Bio).
Wenn du an unserem Gewinnspiel der letzten Woche teilgenommen hast, dann schau gerne einmal in deine Dm s, vielleicht hast du ja gewonnen.
#nächstekursreihe #schondiedritte #neuegesichter #yoga #yogainspiration #yogainemden #emden #emdenundumzu #yogagemeinschaftemden #yogakula #yogakulaemden
Markiere deine liebsten Yoga-Freunde, (maximal 4 Personen) mit denen du zusammen gerne Yoga machst, und gewinne eine Open Flow-Stunde für Dich und Deine Yoga-Freunde!
Nächsten Sonntag losen wir die Gewinner aus, dass Gewinnspiel endet am Samstag 20. August um 18 Uhr.
(Eure Daten werden natürlich nicht an Dritte weitergegeben).
Ihr wollt euch jetzt schon Plätze sichern?
Alle Infos und Anmeldungen findet ihr auf unserer Website (Link in Bio).
Die nächste Kursreihe startet schon in einer Woche! Wir freuen uns!
#yogakulaemden #gewinnspiel #yogabuddys #weloveyoga #doyogaeveryday #emdenundumzu #emdenknock #verbindungistalles
Wir lieben unseren FreiRaum, der Raum in der YogaKula in dem wir zusammen Yoga praktizieren. Es ist ein schönes Gefühl in diesem Raum zu sein und dort zu unterrichten. Wir fühlen uns hier ganz wohl!
Das ist auch das Feedback was wir von unseren TeilnehmerInnen bekommen, der FreiRaum ist ein angenehmer Raum, wo man sich direkt wohl fühlt und runter fahren kann.
Möchtest du mal vorbei schauen? Ab dem 22 August fängt unsere nächste Kursreihe an. Oder du buchst eine Open Flow Stunde, unsere einzel buchbaren Stunden am Samstag vormittag 10.00 Uhr.
Siehe für mehr Info unseren Website (Link in bio) oder schreibe uns gerne an wenn du Fragen hast.
Wir freuen uns auf Euch!
#yogakulaemden #freiraum #fühldichfrei #wohlfühloase #yoga #yogainspiration #yogapractice #yogacoaching #yogainemden #emdenundumzu #emden #emdencity #emdenostfriesland #emdenknock
Ab dem 22. August startet die neue Kursreihe. Möchtest Du die Wirkung von Yoga für Dich selbst erfahren? Dann hast Du in unserer Yogaschule ausreichend Auswahl zwischen verschiedenen Kursen und Leveln. Für genauere Informationen
schau gerne auf unserer Homepage vorbei, (Link in bio) und wir freuen uns darauf Dich in unserer Yogaschule bei einem Yogakurs oder -workshop zu begrüßen!
Liebe Grüße, Anita, Rosa & Sirke!
PS: teile unseren Beitrag in Deiner Story, verlinke uns, und wir verlosen eine Open Flow-Stunde!
#esgehtbaldlos #sicheredeinplatz #yogakulaemden #wirliebenyoga #yogaeveryday #weristdabei #wirfreuenuns #emdenknock #emdenundumzu
This is us!
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren" – B.K.S. Iyengar
Ab dem 22. August startet die neue Kursreihe. Möchtest Du die Wirkung von Yoga für Dich selbst erfahren? Dann hast Du in unserer Yogaschule ausreichend Auswahl zwischen verschiedenen Kursen und Leveln. Für genauere Informationen
schau gerne auf unserer Homepage vorbei, (Link in bio) und wir freuen uns darauf Dich in unserer Yogaschule bei einem Yogakurs oder -workshop zu begrüßen!
Dein YogaKula-Team.
#wirliebenyoga #yogainemden #yogainostfriesland #yogakulaemden #emdenknock #emdenundumzu #neustartmityoga
And…. It’s a wrap!
Vergangene Woche liefen die letzten Kurse der zweiten Kursreihe aus, und jetzt geht es ab in den Urlaub! 😊
Aber nicht ohne Euch schon mal eine kleine Vorschau zu geben, von dem, was uns so in der zweiten Jahreshälfte erwartet! Nach den Sommerferien starten wir ab dem 22. August mit der 3. Kursreihe, (anmelden möglich über das Anmeldeformular auf unserer Webseite, unter “buchen”)). Zusätzlich wird es mehrere richtig schöne Workshops geben! Auch dafür kannst Du Dich anmelden über unsere Webseite (unter “Workshops”).
Wir sind jetzt schon dankbar, dass diese lieben und inspirierenden Lehrer/-innen unsere Kula besuchen werden! Get ready for some serious name-dropping 😉
– Freitag 16. September, 16.00 – 17.30 Uhr; The Rocket´ mit Kristin Bergmann. Anmelden möglich.
– Samstag 17. September, 10.00 – 12.30 Uhr; ´Fly High, Aerial Yoga´ mit Kristin Bergmann.(Ausgebucht, melde dich aber gerne für einen Platz auf der Warteliste)
– Samstag 17. September, 17.00 – 19.30 Uhr; ´Dive Deep, Aerial Yoga´ mit Kristin Bergmann.(Ausgebucht, melde dich aber gerne für einen Platz auf der Warteliste)
– Sonntag 18. September 10.00 – 12.30 Uhr. ´Fly High, Aerial Yoga´ mit Kristin Bergmann. Anmelden möglich.
– Samstag 22. Oktober; ´Chandra Krama, die Mondsequenz´ mit Maxi Meissner. Mehr Infos folgen.
– Sonntag 23. Oktober; ´Pranayama´ mit Maxi Meissner. Mehr Infos folgen.
– Samstag 29. Oktober; `Atem und Ki´ mit Aalt Aalten. Mehr Infos folgen.
– Freitag 04. November, 17.00 – 19.30 Uhr; ´The Rocket´ mit Kristin Bergmann. Anmelden möglich.
– Samstag 05. November, 10.00 – 12.30 Uhr; Fly High, Aerial Yoga´ mit Kristin Bergmann.(Ausgebucht, melde dich aber gerne für einen Platz auf der Warteliste)
– Samstag 05. November, 17.00 – 19.30 Uhr; ´Dive Deep, Aerial Yoga´ mit Kristin Bergmann. (Ausgebucht, melde dich aber gerne für einen Platz auf der Warteliste)
– Sonntag 06. November, 10.00 – 12.30 Uhr; `Fly High, Aerial Yoga´ mit Kristin Bergmann. Anmelden möglich.
– Samstag 26. November; DANA®️ AERIAL YOGA Yin Basic, mit Daniela Meggers, Mehr Infos folgen.
– Sonntag 27. November; DANA®️ AERIAL YOGA Flow, mit Daniele Meggers. Mehr Infos folgen.
Ab Mittwoch den 24. August bieten wir 5 Wochen lang eine Kinderyogastunde an.
Yoga ermöglicht Kindern ohne Wertung und Leistungsdruck, Spass und Freude an Bewegungen zu erfahren. Spielerisch wird dabei die Konzentration geschult und verschiede Atemtechniken ausprobiert. Die kleinen Yogis lernen sich zu entspannen und stärken ihr Selbstbewusstsein.
Die Stunde ist für Kinder im Alter von 4- 8 Jahren geeignet. Anmeldungen und Preise kannst du über unsere Homepage erfahren: https://yogakula-emden.de/anmelden-kurs/
#kinderyoga #yogainemden #yogakulaemden #kleineyogis #bramari #emdenundumzu #yoga #yogainspiration #yogamitkindern #emden #emdenostfriesland #emdenknock
Wir freuen uns auf den Sommer! Und natürlich auf die Open Flows und Workshops (von Rosa und Sirke) die im Sommer stattfinden! (Für mehr Infos darüber schau auf unsere Webseite (Link in Bio) oder auch die Highlights auf Instagram).
Wir schauen aber auch schon mal ein wenig nach vorne und bereiten die dritte Kursreihe vor, die ab dem 22. August startet. Neu im Programm -und richtig cool, dass die Beiden nun mit dabei sind- Maren´s Hatha Yoga-Kurs, und Gersvind´s Qigong-Kurs. Es gibt auch einen zusätzlichen Grundkurs und Yin-Yang Yogakurs!
Schau dir gerne das Programm an und schicke uns eine Nachricht, wenn Du Fragen hast, oder buche Dir rechtzeitig Deinen Platz in Deinem favoritisierten Kurs! (Über das Anmeldeformular auf unserer Webseite)
Kursreihe 3, los geht's!
#wirliebenyoga #yogainemden
#yogaeveryday #emdenundumzu #emdenknock #yogakulaemden
@marenojns @sadhanayogamaren
1 Jahr YogaKula Emden!!!!🌿🌻🎉🎂🎈🌿
Wie unglaublich schnell ein Jahr vergehen kann.
Wir sind dankbar und überwältigt für all die neuen, tollen, herzlichen und bekannten Gesichter die den Tag heute mit uns verbracht und einzigartig gemacht haben.
Und wir sind ganz gerührt über die ganzen Geschenke und Aufmerksamkeiten die die Kula noch schöner machen.
#dankbar #sprachlos #yogakulaemden #yogainemden #emdenundumzu
Dankbarkeit = Zufriedenheit = Glück
Wir planen neue Kurse, neue Workshops, neue Fortbildungen, weitere Treffen und wir freuen uns auf alles …
Wir möchten aber nicht vergessen, in dem Ganzen, inne zu halten und zu genießen was jetzt ist. Das Leben braucht Zeiten der Stille und der Unterbrechung – Freiräume eben 😉
Was wir dann fühlen ist soviel Dankbarkeit! Für das gemeinsame Yoga üben, die netten Gespräche, das Zusammensein, so viele Highlights! So much to be thankful vor! (Swipe left für ein paar Bilder! 😊)
Unsere Highlights?
– Unsere allerersten Yogastunde in der Scheune der Nachbarin am Welt Yoga Tag 2021 (wer hat seinen Kula-Stein noch? 😊)
– Abschluss der Bauarbeiten (Dankbarkeit für die viele Unterstützung!)
– Yoga unter diesen Sonnenstrahlen 😍
– Die Pflanzenableger die wir bekommen haben und in dem Jahr auch schon so gewachsen sind!
– Die Gemeinschaft kam zum ersten mal zusammen bei einem Gartentreffen!
– Das Zusammenkommen mehrerer Yogalehrerinnen, Yogis unite 🙂
– Mit Maren und Gersvind ist unser Team gewachsen! 🥰
– Eine erste yogalehrerin ist für einen Workshop von außerhalb zu uns gereist, danke @nautilusyogaretreats
Wir sind dankbar für alles, was ist, was war und sein wird 💕
Dankbarkeit findet man auch im Yoga Sutra des Patanjali. (2.42)
संतोषातनुत्तमस्सुखलाभः saṁtoṣāt-anuttamas-sukhalābhaḥ
saṁtoṣāt = Zufriedenheit, Dankbarkeit, Genügsamkeit
anuttamaḥ = unübertroffen, unvergleichbar
sukha = Glück, Freude, Angenehm
lābhaḥ = Gewinn, Erlangen
Frei übersetzt: Durch Zufriedenheit und Dankbarkeit gewinnst du Glück und Wohlbefinden.
Was sind deine Highlights nach einem Jahr YogaKula? Comment below! 😃
Oder warst du noch nie bei uns? Dann komm gerne nächste Woche (am Sonntag den 26.06.22) zu unserem Tag der offenen Tür! Für diejenigen, die gerne mal eine Yogastunde ausprobieren möchten: wir starten mit einer offene Yogastunde um 13.30 Uhr. Anschliessend findet ein Gartentreffen statt ab 15.00 Uhr. Auch dann gibt es die Möglichkeiten die Räumlichkeiten zu besichtigen.
Wir würden uns freuen dich zu sehen!
#yogainemden #dankbarkeit #FreiRaum #Sonnenstrahlen #yogakulaemden #thankfulness #Zufriedenheit
In unserem Sommerprogramm bieten wir euch zwei schöne Workshops an:
„Innere Mitte“ mit Rosa.
Am Freitag den 22. Juli 2022 von 18.00 bis 20.00 Uhr.
In diesem Workshop haben wir – neben der Asana Praxis – ausgiebig Zeit für Pranayama und Meditation. Wir starten den Workshop mit 30 Minuten Atemübungen (Pranayama), fließen dann durch eine sanfte Asanapraxis und schließen ab mit 30 Minuten geführter Meditation. Dieser Workshop ist für Alle geeignet.
„Arm-Balance“ mit Sirke
Am Montag den 15. August 2022 von 18.00 bis 20.00 Uhr.
In diesem Workshop lernst du, wie du deine Hände richtig benutzt, um auf ihnen zu balancieren. Wir erleben gemeinsam eine Yogastunde für starke Schultern, ein kraftvolles Zentrum und einen fokussierten Geist. Du lernst die Basis für eine sichere Ausführung der Krähe und mögliche Variationen kennen. Der Workshop ist für alle geeignet die etwas Neues kopfüber ausprobieren wollen und Spass an Herausforderungen haben.
Weiter Informationen findet ihr auf unserer Homepage
https://yogakula-emden.de/
Bei Fragen schreibt uns gerne an.
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Wir feiern!
Und zwar unseren ersten Geburtstag!
Eigentlich fällt unser Gründungstag genau auf den Welt-Yoga-Tag (welch ein Zufall 😉) aber da das in der Woche ist, verschieben wir die Feier auf das Wochenende und zwar feiern wir am Sonntag den 26. Juni in Form eines Tag der offenen Tür.
Hierzu seid ihr Alle herzlich eingeladen!
13.30 – 14.45 Uhr: Für diejenigen die gerne mal Yoga machen möchten: wir starten den Mittag mit einer Schnupperstunde Yoga. Das Level ist für Alle geeignet.
15.00 – 17.00 Uhr: Wir treffen uns im Kula-Garten, für Kaffee/Tee und Kuchen. Wer gerne die Räumlichkeiten besichtigen möchte, kann das in dieser Zeit auch machen.
Bringt gerne eine Picknickdecke, Geschirr für die Anzahl der Leute mit denen ihr kommt sowie einen Beitrag zum kleinen Snack (Thermoskanne mit Tee oder Kaffee, Kuchen oder ähnliches).
Natürlich könnt ihr auch nur zum Treffen im Garten kommen.
Wir freuen uns auf Euch!
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Hello Summer! ☀️🧡
Der Sommer rückt näher, und wir freuen uns darauf! In den Sommerferien laufen keine regulären Kurse, dafür bietet die YogaKula ein flexibel buchbares Sommerprogramm an! Noch kein Urlaubspläne? Mach Yoga mit uns! 🤩
Es wird jede Woche ein oder mehrere Open Flows geben, entspannte Stunden die für Alle geeignet sind. Dazu bieten wir in dieser Sommerzeit zwei richtig schöne Workshops an! Einmal "Innere Mitte" mit Rosa, und "Arm-Balance" mit Sirke!
(Zu den Workshops folgen bald mehr Info)
Programm:
– Mittwoch 13.07.22; Open Flow mit Sirke um 19.00 Uhr
– Montag 18.07.22; Open Flow mit Rosa um 19.00 Uhr
– Freitag 22.07.22; WORKSHOP "Innere Mitte" mit Rosa von 18.00-20.00 Uhr
– Mittwoch 27.07.22; Open Flow mit Anita um 19.00 Uhr
– Samstag 30.07.22; Open Flow mit Anita um 10.00 Uhr
– Montag 01.08.22: Open Flow mit Anita um 19.00 Uhr
– Freitag 05.08.22; Open Flow mit Anita um 19.00 Uhr
– Samstag 06.08.22; Open Flow mit Anita um 10.00 Uhr
– Mittwoch 10.08.22; Open Flow mit Sirke um 19.00 Uhr
– Montag 15.08.22; WORKSHOP "Arm-Balance" mit Sirke von 18.00-20.00 Uhr
– Freitag 19.08.22 Open Flow mit Sirke um 19.00 Uhr.
Eine Open Flow Stunde dauert 75 Minuten und kostet 13 Euro.
Die Workshops dauern jeweils 2 Stunden und kosten 28 Euro.
=> Wichtig; Teilnahme nur mit Voranmeldung. Die Stunden finden statt ab 8 Teilnehmern.
Auf unserer Webseite (Link in Bio) findet ihr das Sommerprogramm. Für jede Stunde kann man sich einzeln per Link anmelden.
Ab dem 22. August startet dann die nächste Kursreihe wieder. Aber jetzt ist erstmal Sommer!
Auf unsere Liste „Dinge-die-wir-gerne-machen“ kommt nach dem gestrigen Tag auf jeden Fall:
Kula-Treffen im Garten!
Das Zusammen kommen war richtig schön – und wir hatten Glück mit dem Wetter! ☀️
Das wiederholen wir bald und zwar am 26.06.22; dann feiert die YogaKula.Emden ihren ERSTEN Geburtstag! Also save the date, mehr Infos folgen!
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Es gibt super schöne Neuigkeiten: Noch in diesem Jahr, vom 25.11 – 04.12.2022 bieten wir das DANA® AERIAL YOGA Teacher Training an. Diese Yogalehrerausbildung ist ein Angebot für YogalehrerInnen, PhysiotherapeutInnen mit Yoga-Erfahrung oder TeilnehmerInnen mit langjährige Yogapraxis. Weitere Informationen findet ihr unter:
https://yogakula-emden.de/dana-aerial-yoga-teacher-training-mit-dhanya/
Bei Fragen meldet euch gerne direkt bei @dhanya_daniela_meggers
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